Su acción
Ayurvédique
Resistencia al estrés
Planta adaptógena de referencia del Ayurveda, la Ashwagandha bio se utiliza tradicionalmente para contribuir al equilibrio nervioso y apoyar la resistencia natural del organismo frente al estrés. Un aliado fundamental para los períodos de intensidad mental o emocional.
Vitalidad y Energía
Utilizado en la medicina tradicional ayurvédica desde hace milenios, el Ashwagandha contribuye a la vitalidad natural y al mantenimiento de un tono duradero. Especialmente adecuado para periodos de fatiga pasajera o de recuperación física y mental.
Sueño y defensas
Reconocido tradicionalmente por favorecer un sueño natural y una calidad de sueño reparadora. El Ashwagandha bio también contribuye a apoyar las defensas naturales del organismo y el equilibrio inmunitario.
Mecanismo de acción
¿Cómo actúa?
Ingredientes
Tarro de cristal tintado anti-UV · Raíz en polvo 90 g
Información nutricional
Composición para
1 cucharadita (3 g)
| Nutriente / Activo | Cantidad |
|---|---|
| Polvo de raíz de Ashwagandha orgánico (Withania somnifera) | 3g |
Agricultura ecológica certificada
Polvo de raíz 100 % puro
Sin aditivos ni excipientes
Bote de cristal tintado anti-UV
Conservación óptima de los principios activos
Lista completa de ingredientes
Consejos de uso
Posología recomendada
1
1 cucharadita al día (≈ 3 g)
Diluir en un vaso de agua, un zumo de frutas o incorporar en un batido, un producto lácteo o una preparación culinaria. Preferiblemente por la mañana para apoyar la vitalidad, o por la noche para favorecer la relajación y la calidad del sueño.
2
Cura recomendada
Cura de 1 a 3 meses, renovable.
3
Conservación
Lejos del calor. Mantener fuera del alcance de los niños.
Precauciones de empleo :
Preguntas frecuentes
Ashwagandha es una hierba adaptógena que actúa de forma gradual. Los primeros efectos sobre el nivel de estrés y la vitalidad generalmente se sienten después de 2 a 4 semanas de ingesta regular. Para beneficios duraderos se recomienda un tratamiento de 2 a 3 meses.
El polvo de raíz orgánico conserva todos los compuestos naturales de la planta (withanólidos, alcaloides, saponinas), sin aditivos ni agentes de recubrimiento. Cabe fácilmente en un batido, yogur o bebida. Nuestro tarro de cristal tintado anti-UV garantiza una conservación óptima de los principios activos protegidos de la oxidación ligera, para una eficacia conservada hasta la última cucharada.
Sí. Ashwagandha combina muy bien con Bismag (magnesio, para el sistema nervioso y la recuperación), Rhodiola (sinergia adaptógena complementaria), Melatonina (para dormir) o Ginseng Rojo (vitalidad). Evite combinarlo con medicamentos sedantes sin consejo médico previo.
Sí. Ashwagandha no está recomendado durante el embarazo y la lactancia, en casos de enfermedades autoinmunes, hipertiroidismo no controlado o bajo tratamiento inmunosupresor o sedante. En caso de duda, consulte a su médico antes de iniciar un tratamiento.
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