Su acción
Nutrithérapie orthomoléculaire
Calma y relajación
El GABA es el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso central, sintetizado de forma natural a partir del glutamato por la enzima glutamato descarboxilasa. Hasta la fecha, la EFSA no reconoce ninguna declaración de propiedades saludables específica para el GABA como complemento alimenticio.
Calidad del sueño
Al reducir la agitación cerebral antes de acostarse, el GABA facilita conciliar el sueño y mejora la profundidad del mismo, sin crear dependencia.
Gestión del estrés y la ansiedad
Un déficit de GABA está asociado con ansiedad, agitación y estrés crónico. Una suplementación ayuda a restaurar el equilibrio entre excitación e inhibición neuronal.
Mecanismo de acción
¿Cómo actúa?
Ingredientes
Pastillero: 60 cápsulas vegetales
Información nutricional
Composición para
1 à 2 gélules
| Nutriente / Activo | Cantidad |
|---|---|
| GABA (ácido gamma-aminobutírico) | 1000mg |
1000 mg por cápsula
No adictivo
Vegano
Hecho en Francia
Lista completa de ingredientes
Consejos de uso
Posología recomendada
1
1 a 2 cápsulas al día
Para la relajación y el manejo del estrés: 1 cápsula a última hora de la tarde. Para dormir: 1 o 2 cápsulas de 30 a 60 minutos antes de acostarse.
2
Cura recomendada
Cura de 1 a 3 meses renovable. Puede usarse puntualmente en caso de picos de estrés o dificultades pasajeras para dormir.
3
Conservación
Lejos del calor. Mantener fuera del alcance de los niños.
Precauciones de empleo :
Preguntas frecuentes
La cuestión se debate. Estudios recientes sugieren que el GABA exógeno actúa en parte a través del sistema nervioso entérico (eje intestino-cerebro) y receptores periféricos, sin requerir un paso directo al cerebro. Su eficacia clínica sobre el estrés y el sueño está documentada, aunque aún se sigue explorando el mecanismo exacto.
No. La suplementación con GABA no crea dependencia física ni efecto rebote al suspenderla. Puede utilizarse como tratamiento u ocasionalmente sin riesgo de adicción.
Sí, es una combinación común y bien tolerada para mejorar la calidad del sueño. El GABA reduce la agitación cerebral por la noche, mientras que la melatonina activa la señal para conciliar el sueño. Los dos son complementarios y sin interacción problemática.
Para la ansiedad situacional o leve a moderada, la suplementación con GABA puede brindar un apoyo notable. Para la ansiedad crónica grave, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para obtener apoyo integral.
Gaba 1000
17,00 €