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L-tirosina

L-tirosina

19,50 €
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Oferta Agotado
Precursor de las catecolaminas (dopamina, adrenalina, noradrenalina) en la vía de biosíntesis de las monoaminas
Precursor de la melanina, pigmento implicado naturalmente en la coloración de la piel
Hasta la fecha, la EFSA no reconoce ninguna declaración de propiedades saludables específica para la L-tirosina como complemento alimenticio.

PBENU331

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Su acción

Nutrithérapie orthomoléculaire
Concentración y motivación
Precursor de las catecolaminas (dopamina, adrenalina, noradrenalina) y de las hormonas tiroideas — aminoácido presente de forma natural en carnes, pescados y productos lácteos. Hasta la fecha, la EFSA no reconoce ninguna declaración de propiedades saludables específica para la L-Tirosina como complemento alimenticio.
Resistencia al estrés
Precursor de la noradrenalina, implicada en la respuesta adaptativa al estrés. Ayuda a mantener el rendimiento cognitivo durante situaciones de esfuerzo intenso o presión.
Función tiroidea
Precursor de tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). Contribuye al buen funcionamiento de la glándula tiroides y a la regulación del metabolismo energético.

Mecanismo de acción

¿Cómo actúa?

La L-tirosina es un aminoácido no esencial; el organismo puede sintetizarla a partir de la fenilalanina. Pero en períodos de estrés intenso, fatiga prolongada o dieta baja en proteínas, la síntesis endógena puede volverse insuficiente.

Es el precursor directo de la dopamina, la noradrenalina y la adrenalina a través de la vía: L-Tirosina → L-DOPA → Dopamina → Noradrenalina. Estas catecolaminas regulan el estado de alerta, la motivación, la respuesta al estrés y la coordinación motora.

También es sustrato para la síntesis de las hormonas tiroideas (T3, T4) y la melanina. La suplementación con L-tirosina es particularmente relevante durante episodios de estrés cognitivo agudo en los que las reservas de catecolaminas se agotan rápidamente.

L-tirosina

Ingredientes

Pastillero: 60 cápsulas vegetales
Información nutricional
Composición para 2 gélules
Nutriente / Activo Cantidad
L-tirosina (forma libre) 1000mg
Forma libre de alta pureza Vegano Sin gluten Hecho en Francia
Lista completa de ingredientes

L-Tirosina (forma libre), cubierta de la cápsula vegetal (HPMC), agente de carga (celulosa microcristalina).

Consejos de uso

Posología recomendada

1
2 cápsulas al día
Tomar por la mañana en ayunas o entre comidas para una mejor absorción (competencia con otros aminoácidos). En caso de uso puntual (deporte, estrés), tomar de 30 a 60 minutos antes del evento.
2
Cura recomendada
Cura de 1 a 3 meses. Puede usarse puntualmente antes de un esfuerzo intelectual o físico intenso.
3
Conservación
Lejos del calor. Mantener fuera del alcance de los niños.
Precauciones de empleo :

Consumir como parte de una dieta variada y equilibrada combinada con un estilo de vida saludable.

Siga las dosis diarias recomendadas. Manténgase fuera del alcance de los niños pequeños.

Preguntas frecuentes

Sí. Las principales fuentes dietéticas de tirosina son la carne, el pescado y los productos lácteos. Las personas que siguen una dieta basada en plantas pueden tener una ingesta insuficiente, especialmente en momentos de estrés o ejercicio: entonces la suplementación es particularmente relevante.
Sí. Tomado de 30 a 60 minutos antes del ejercicio intenso, favorece la concentración, la motivación y la resistencia a la fatiga mental. Está reconocido como un ergen cognitivo en protocolos de rendimiento deportivo.
Sí. La tirosina está contraindicada en casos de hipertiroidismo (estimula la síntesis de T3/T4), melanoma (evita la estimulación de la melanogénesis) y toma de inhibidores de la MAO (IMAO). Consulte a un médico si está tomando hormonas tiroideas.
Sí, pero a diferentes horas del día. La L-tirosina (estimulante, mate) se toma por la mañana o durante el día, mientras que el GABA (inhibidor, relajante) se toma por la tarde o noche. Esta combinación promueve un equilibrio entre el despertar y la recuperación.
L-tirosina

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