
Son action
Nutrithérapie orthomoléculaire
Gestion du stress & équilibre nerveux
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction psychologique normale cofacteur de plus de 300 réactions enzymatiques, indispensable à la gestion du stress quotidien.
Aide à réduire la fatigue & énergie cellulaire
Le magnésium participe au métabolisme énergétique normal (cycle de Krebs, synthèse de l'ATP). Il contribue à réduire la fatigue et l'épuisement physique comme mental.
Muscles & prévention des crampes
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Particulièrement apprécié par les sportifs, les femmes enceintes et les personnes sous stress intense.
Mécanisme d'action
Comment ça agit ?

Ingrédients
Pilulier : 60 gélules végétales
Informations nutritionnelles
Composition pour
2 gélules végétales
| Nutriment / Actif | Quantité |
|---|---|
| Bisglycinate de magnésium | 800 mg |
| Taurine | 140 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine HCl) | 1,6 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,4 mg |
| Vitamine B3 (Nicotinamide) | 16 mg |
| Vitamine B5 (Calcium D-panthoténate) | 8 mg |
| Vitamine B6 (Pyridoxine HCl) | 2,3 mg |
| Vitamine B8 (D-Biotine) | 50 µg |
| Vitamine B9 (5-méthyl-tétrahydrofolate) | 370 µg |
| Vitamine B12 (L-Méthylcobalamine) | 5 µg |
| Leucine | 12 mg |
Bisglycinate de magnésium hautement biodisponible
Sans oxyde de magnésium (laxatif)
Tolérance digestive optimale
Gélule végétale
Fabrication française BPF/GMP
Liste complète des ingrédients
Conseils d'utilisation
Posologie recommandée
1
2 gélules végétales par jour
En 2 prises - matin et soir, au repas
Associer avec vitamine B6 pour potentialiser l'action sur le système nerveux
Possible en cure longue ou usage quotidien
2
Cure recommandée
Cure de 1 à 3 mois, renouvelable
3
Conservation
À l'abri de la chaleur. Tenir hors de portée des enfants.
Précautions d'emploi :
Questions fréquentes
Bismag contient du bisglycinate de magnésium, une forme chélatée électriquement neutre. Elle est la mieux tolérée (pas de diarrhée contrairement à l'oxyde) et parmi les mieux absorbées par l'intestin.
Le magnésium ne se voit pas facilement en bilan sanguin (moins de 1% est dans le sang). Les signes courants : fatigue persistante, irritabilité, anxiété, crampes musculaires, palpitations, paupières qui tressautent.
Oui, en particulier pour les personnes sous stress chronique, les sportifs et les femmes en période de préménopause. Le magnésium est éliminé continuellement et l'apport alimentaire est souvent insuffisant.
Oui, les sportifs perdent du magnésium par la transpiration. Bismag contribue à la fonction musculaire normale, réduit les crampes et soutient la récupération — un fondamental de la nutrition sportive.
Bismag - Magnésium Complexe
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