Son action
Nutrithérapie orthomoléculaire
Énergie & vitalité
La vitamine B12 sous forme méthylcobalamine contribue au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Idéale pour retrouver dynamisme et endurance au quotidien.
Équilibre nerveux
Elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux, soutenant la clarté mentale, la mémoire et l'équilibre de l'humeur.
Globules rouges & immunité
La B12 participe à la formation normale des globules rouges et au fonctionnement du système immunitaire. Indispensable pour les végétariens et végétaliens.
Mécanisme d'action
Comment ça agit ?
Ingrédients
Pilulier : 60 gélules végétales
Informations nutritionnelles
Composition pour
2 gélules
| Nutriment / Actif | Quantité |
|---|---|
| Vitamine B12 (méthylcobalamine) | 800 µg |
Liste complète des ingrédients
Conseils d'utilisation
Posologie recommandée
1
1 gélule par jour
À prendre de préférence le matin au cours du repas.
2
Cure recommandée
Cure de 1 à 3 mois, renouvelable.
3
Conservation
À l'abri de la chaleur. Tenir hors de portée des enfants.
Précautions d'emploi :
Questions fréquentes
La méthylcobalamine est la forme active de la B12, directement utilisable par les cellules sans conversion hépatique. La cyanocobalamine est une forme synthétique qui doit être transformée par l'organisme. La méthylcobalamine est plus biodisponible et mieux assimilée.
Les premiers effets sur la vitalité sont souvent ressentis après 3 à 4 semaines. Une cure de 3 mois est recommandée pour reconstituer les réserves, notamment en cas de carence installée.
Oui, totalement. Les gélules sont d'origine végétale (HPMC) et la formule est sans excipient d'origine animale. La B12 est le nutriment le plus souvent carencé dans les régimes végétariens et végétaliens — une supplémentation régulière est fortement recommandée.
La B12 agit en synergie avec la vitamine B9 (acide folique) pour le métabolisme de l'homocystéine et la formation des globules rouges. Elle se combine aussi avec le fer en cas d'anémie, et avec les vitamines B6 et B9 pour le soutien nerveux.
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